广场舞 > 瑜伽 > 瑜伽视频 > 每日瑜伽精品课堂 >

手臂力量不足想锻炼怕长肌肉初级力量提升

发布于：2019-08-10
  • 颈部
  • 肩部
  • 胸部
  • 腹部
  • 腰部
  • 臀部
  • 腿部
  • 背部
    • 上个视频 下个视频 收藏视频 播放量：
    相关推荐专辑
  • 最爱瑜伽动作—手抓大脚趾一式开髋平衡全靠它！ 最爱瑜伽动作—手抓大脚趾一式开髋平衡全靠它！
  • 体态矫正计划|社畜自救一招缓解鼠标手/腕管综合征 体态矫正计划|社畜自救一招缓解鼠标手/腕管综合征
  • 体态矫正计划|边练习边按摩消除水肿腿！ 体态矫正计划|边练习边按摩消除水肿腿！
  • 瑜伽私教才会帮你纠正的动作细节！下犬式的3个要点| 瑜伽私教才会帮你纠正的动作细节！下犬式的3个要点|
  • 轮式精讲后弯提升练习如何做一个漂亮的轮式？| 轮式精讲后弯提升练习如何做一个漂亮的轮式？|
  • 3个体式专治小腹赘肉收获马甲线 3个体式专治小腹赘肉收获马甲线
  • 含胸驼背颈前倾被拖垮的少女感眼镜蛇式来拯救！ 含胸驼背颈前倾被拖垮的少女感眼镜蛇式来拯救！
  • 适合初学者练习的动作每天支撑5分钟瘦腰收腹！ 适合初学者练习的动作每天支撑5分钟瘦腰收腹！

    • 猜你喜欢

    热门推荐

    备案号：冀ICP备11019622号丨
    本站视频全部来自于网络，若无意侵犯版权请及时联系我们。我们的网址：WwW.gcwdp.CoM。